czwartek, Styczeń 21, 2021
kosmetyki po opalaniu

Kosmetyki do opalania – odpowiednie nawilżenie po opalaniu

Co winni wiedzieć na temat opalania? Słońce poprawia nastrój oraz nadaje ciału piękny, czekoladowy odcień, ale intensywne opalanie może być etiologią przebarwień, przesuszenia, a nawet...
miód

Miód w diecie odchudzającej

Miód ma dużo kalorii i wysoki indeks glikemiczny, ale również wiele wartości odżywczych, więc w umiarkowanej ilości może być jedzony także przez osoby na...
nudności w ciąży

Nudności w ciąży – sposoby na mdłości w ciąży

 Nudności podczas ciąży nie powinny być żadnym powodem do zmartwień i obaw. Towarzyszą one większości ciężarnych kobiet i mogą przybierać różną formę: od porannych...
nerwica

Nerwica – co zrobić, żeby załagodzić swoje cierpienie

Nerwice są często stosowaną nazwą na grupę zaburzeń psychicznych o podłożu lękowym. Cechują się przewlekłością i różnorodnością symptomów. Potrafią skutkować ciągłe odczuwanie dyskomfortu i...

ZOBACZ TEŻ

5 jesiennych swetrów, które zdominują Twoją garderobę!

Złota polska jesień to z całą pewnością jedna z najpiękniejszych pór w ciągu całego roku kalendarzowego. Prawdopodobnie...

Szukasz dobrego SPA w Krakowie? Sprawdź to, zanim zadzwonisz do przyjaciółki

SPA wciąż zyskuje na popularności, a to dlatego, że pod tym niewiele mówiącym skrótem kryje się tak...

Ile posiłków dziennie

Planując tygodniowy jadłospis powinniśmy mieć na uwadze swoje zdrowie. Poszczególne składniki odżywcze mają za zadanie zapewnić optymalne...

Przytulny salon – kilka sposób, aby to osiągnąć

Salon zajmuje ważne miejsce wśród domowych pomieszczeń. Nie zawsze jest traktowany jako niezbędny tak jak na przykład...