Czy noszenie maseczek ochronnych na co dzień ma sens?
Ostatnio temat maseczek ochronnych jest bardzo popularny. Zgodnie z rozporządzeniem Ministra Zdrowia od 16 kwietnia każdy będzie miał obowiązek noszenia maseczki, ponieważ inaczej nie...
Jak zdrowo się odżywiać i szybko schudnąć?
Zdrowe odżywianie jest niezbędnym elementem odchudzania. Trzeba o nim pamiętać także po osiągnięciu prawidłowej masy ciała, aby uniknąć efektu jo-jo i wiążącego się z...
Infekcje intymne – profilaktyka w grzybicy pochwy i bakteryjnym zapaleniu pochwy
Infekcje intymne to problem, który może dotykać szeregu kobiet w różnym wieku i okolicznościach. Przyczyny, przebieg i objawy tych dolegliwości bywają odmienne w zależności...
Mądra suplementacja to gwarancja dobrego zdrowia!
Często sama zdrowa dieta to nie wszystko! Połączenie mądrego odżywiania, aktywności fizycznej i suplementacji to sposób na piękno i zdrowie.
Marzysz o zgrabnej sylwetce? Pięknej...